ライフコーチとは？

ライフコーチとは、想いや夢を実現したい人のためのコーチ(職業)です。

対話を通して心の奥底にある本来の想いを言語化していきます。

ひとつひとつ向き合うことで、体についた重りを下ろし結果自分の望む現実へ向かっていきます。

『何が、自分のなかで一歩踏み出せない現実を創っているのか』

毎回話すテーマは自由です。

しごと、人間関係、キャリア、夢、世界観、価値観、結婚観、家庭、こども、お金、結婚、妊娠、パートナー、etc

理想を描き、そこに向かうためにどんな思考、行動をするべきなのか。自分に向き合います。

ライフコーチングはこんな方へおすすめ

この中のどれか一つでも当てはまればライフコーチングを一度体験してみてください。はじめと最後でじぶんのココロの変化を感じることができます。

わたしは、ライフコーチをつけたことによりこんな変化がありました。

以前は、今、ここにいるのが不安な状態。楽しいことがあっても自分が歩んでいる道は本当に正しいのか？という漠然とした不安を持っていました。しごとをして達成感を感じても、『それでこの先になにがあるんだろう？』とモヤモヤとした気持ちがつねに心にありました。

しかし、本当はなにかしたいこと、自分では気づいていない自分の想いがあるのではないか。ほかでもない自分の中に何か引っかかりを感じていました。

ライフコーチをつけて、月に２回、１００％自分と向き合う時間を持ったことで、本来の自分と繋がることができました。じぶんがした行動は、何を想いしたことなのか。どんな理想をもってしたことなのか。深い深いところに向き合うことで、今まで知らなかった自分を知ることができました。

自分を知ることで、自分を信じる力が強化され、自信となりました。

以前、ヘソの下あたりが堅く強張っている感覚がありました。それがじぶんと繋がり解放されることで、柔らかくなった感覚すらあります。

ライフコーチは、自分の一番の応援者であり、信頼できるパートナー。

一人では、考えつかない思考のループから、コーチのフィードバックにより抜け出すことができるのです。

夢、理想、無理だと思っていたことを現実化できるのがライフコーチングです。

ライフコーチが、あなたの理想を叶えるのではありません。

あなたは、もうすでに理想を叶えるあなたです。ライフコーチは、あなたの想いを引き出してあなた自身が理想を叶えます。

わたしは、あなたの一番の応援者になります。

ライフコーチ とは？